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紫苏炒田鸡

为您提供紫苏炒田鸡的菜谱,包括紫苏炒田鸡的做法,紫苏炒田鸡的做法步骤,紫苏炒田鸡怎么做好吃等详细内容。

用料

田鸡4只、姜5片、蒜瓣3瓣、线椒2个、小米辣4个、紫苏1棵、香菜1根、料酒3勺、酱油2勺、蚝油半勺、盐适量、白糖半勺、淀粉5勺、郫县豆瓣酱1勺

紫苏炒田鸡的做法

步骤1田鸡斩件,放入姜片蒜瓣料酒腌制去腥,静置15分钟。步骤2配料洗净切段。紫苏摘叶洗净备用。步骤3拿出腌制用的姜片和蒜瓣,倒掉料酒。撒上3小勺淀粉,抓匀。步骤4热锅热油,油以漫过田鸡为宜。中火慢炸。炸的过程中注意轻轻晃动锅底避免粘锅。待田鸡变色,表皮金黄后滤油捞出。把油倒到另一个容器,洗净锅底,重新热锅。步骤5放入少量刚才的热油,放入姜片蒜瓣爆香。再加入一勺豆瓣酱爆香炒出红油,再加入小米辣,线椒炒香。2勺淀粉兑水(1碗)倒入锅中大火烧开。倒入炸好的田鸡块。倒入酱油,蚝油,盐,白糖,轻轻翻动。待酱汁开始收缩时倒入紫苏叶,翻炒片刻后再倒入香菜段,翻炒10秒后出锅。步骤6酱汁咸香浓厚,包裹着肥厚的田鸡块。紫苏和香菜的清新味道解腻回甘,超级好下饭。步骤7微辣的感觉让人食指大动。


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