用料

面包3片、火腿肠20g、生菜10g、鸡蛋2个、

早餐的做法

早餐的做法步骤1麦片，酸奶用袋装方便挤造型，面包切成喜欢的形状，为了更好看可以把面包边去了，火腿肠切适量大小步骤2猕猴桃切片，贴在杯子边，挤入酸奶，撒上麦片步骤3360度沾满蛋液，煎熟。中间的馅料喜欢的都可以放，肉、水果、虾……最好再放芝士片更好吃。因为快过节了注意热量摄入我今天没放步骤4可以配喜欢的酱料步骤5配生菜早餐吃起来更爽口

小贴士

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