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夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮
为您提供夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的菜谱,包括夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的做法,夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的做法步骤,夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮怎么做好吃等详细内容。
用料
西瓜皮半个、辣椒2个、大蒜仔4-5瓣、生抽1勺就够、盐2勺半(2勺是腌西瓜皮用的)、食用油适量
夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的做法
步骤1西瓜皮尽量要皮厚一些的,先处理西瓜皮,用勺子把多余吃过的红囊刮除。但不要刮太干净,还是要留一层,这样做出来的西瓜皮有点甜味。步骤2我是刮成这样了。留了些红囊。步骤3用刀把翠绿的西瓜外皮切掉。步骤4再用刀切成4段。步骤5再切成小条,大概5毫米就够。步骤6入盆,撒上两勺盐。步骤7抓匀,然后腌大概1小时左右。步骤8腌西瓜皮的过程中,切好辣椒,拍好大蒜仔。步骤9西瓜皮一小时腌好了,这时候西瓜皮变软了。把盐水去除,再用清水洗清两遍。步骤10清洗完后,用手挤干西瓜皮水份。这时候西瓜皮变少了蛮多的。步骤11把切好的辣椒和大蒜仔一起放西瓜皮碗里,到时候一起炒。步骤12开火,锅中倒入适量的油。步骤13大火烧至油热,放过西瓜皮,辣椒,大蒜仔一起翻炒。步骤14保持大火翻炒。步骤15翻炒两分钟后,加入半勺盐(西瓜皮已经腌过,不用放太多盐了),继续翻炒。步骤16翻炒一分钟后,加点生抽(不用太多,大概小勺就够),翻炒继续。步骤17这时候意思意思加点水(真的一点点就够了),再翻炒半分钟,可以出锅了。步骤18出锅。步骤19这道菜从西瓜皮下锅翻炒用时4分钟左右,算快手菜了。吃起来香香的,微辣,又带点甜,相当开胃下饭噢!
小贴士
小贴士1.西瓜皮腌制时间不要少于四十分钟。 2.西瓜皮腌制完成清洗后,要挤干水分。 3.如果要凉拌的话,从步骤10后,开始转凉拌了。^_^