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用料
里脊肉200克、胡萝卜1根(小)、黄瓜1根、木耳8-9朵、鸡蛋2个、小葱1根、蒜3瓣、盐1小勺、蚝油1勺、生抽1勺、生粉1勺、料酒1勺
木须肉的做法
步骤1首先把里脊肉切片,加一勺淀粉一勺料酒腌制10-20分钟,腌制肉的过程可以把蔬菜洗干净,黄瓜、胡萝卜切成菱形片,木耳泡发,葱和蒜切成末,鸡蛋加小半勺盐打散。(黄瓜和胡萝卜切菱形片的方法:斜着把黄瓜、胡萝卜切成小段,然后立起来切片就是菱形的了)步骤2锅内入油把鸡蛋炒散盛出。步骤3锅内再倒入适量油把腌好的肉片下锅炒至发白盛出。步骤4锅内留少许底油下葱蒜末爆香,然后倒入胡萝卜片翻炒1-2分钟。步骤5然后倒入木耳和肉片翻炒,加入一勺生抽一勺蚝油翻炒片刻。步骤6接着加入黄瓜片和鸡蛋翻炒,加入一小勺盐调味。步骤7最后淋入淀粉水勾芡就好了。步骤8盛出装盘,美味营养的木须肉就做好了。
小贴士
小贴士我用的材料正好可以做满满一盘,如果人少做小份适量减少食材,调料也适量减少。如果胡萝卜个头比较大用半根就够了,我用的一个小胡萝卜切出来发现有点多了,为了不浪费就全放了。里脊肉也可以用其他瘦肉代替,这个菜一定要在放入鸡蛋和黄瓜前加入生抽和蚝油,这样肉入味,黄瓜和鸡蛋也可以保留绿色和黄色,好吃又好看。火候全程大火不用调,我做好后关火找手机拍照,因为石锅保温性能好,锅里的余热把黄瓜片炒的不那么绿了,所以炒好后立马关火装盘,不过自己吃好吃最重要,好看是其次的。按照这个调料用量和顺序保证好吃哦。