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用料
即食鸡胸2块、沙拉汁2勺、生菜叶3片、玉米半根、黄瓜半根、胡萝卜半根、小番茄6个、
鸡胸肉蔬菜沙拉的做法
鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤1准备食材,将需要洗的蔬菜洗干净,最好用盐水泡一泡,因为我们是凉拌!玉米我提前煮熟的!步骤2将洗干净的胡萝卜切片,再用模具压出五角星形状。(如果没有模具,可以省略)步骤3黄瓜切片压五角星形状。步骤4洗干净的剩菜切丝。步骤5洗干净的小番茄一切四。步骤6全部准备好啦!步骤7即食鸡胸肉打开包装,放入微波炉中,加热2分钟即可。步骤8摆盘,首先将剩菜铺在下面,再放上蔬菜及撕好的鸡胸肉,再淋上2勺沙拉汁。步骤9就可以食用了呦~夏天的最爱!步骤10近看,减脂沙拉!
小贴士
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