用料

【食材】：鲜虾约10只1；川七1；洋葱1；芹菜1；花椰菜1；玉米笋1；次瓜1；

副食品～虾虾时蔬粥的做法

先把菜切小块，洗净，备用川七尽量挑嫩一点的

将虾子剥壳，备用虾头不要丢哦！

将虾子切细

变成泥状即可

将虾泥放入分装盒即可冷冻

菜的部分分别用电锅蒸熟，放冷在打成泥，放入分装盒即可！虾头刚好哪来熬汤煮成粥，放冷一样打泥这样美味的虾虾时蔬粥就做好了❤️冷冻後每餐放入不一样的菜，宝宝也不会吃到腻

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