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微波炉版蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!

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用料

西兰花:500克;水:50克;

微波炉版蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!的做法

冲洗西兰花,用剪刀剪成小朵。

把西兰花分两批加热,每次的量250克。用一个大碗装入西兰花,加50克水,800W(高火)加热4分30秒,口感是比较酥软的。如果喜欢口感比较脆的,略微缩短时间。



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