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鲍汁青椒豆芽炒干丝【低脂排毒】

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用料

绿豆芽:300克;豆干丝:100克;青椒:1个;红椒:半个;食用油:适量;鲍汁:适量;蒜瓣:2瓣;葱白:若干;

鲍汁青椒豆芽炒干丝【低脂排毒】的做法

准备好食材红椒忘拍了;

豆干丝用沸水烫一下去除豆腥味在沥干水备用

豆芽尾部摘掉后洗干净沥干水备用

青红椒洗净后切成丝备用红椒主要起点缀作用😂

起锅热油放入蒜片与葱白爆香

在放入豆芽翻炒

接着放入青红椒丝大火炒至断生

在倒入豆干丝翻炒片刻

最后加入少许盐少许鲍鱼汁调味

出锅装盘一道清脆爽口的豆芽干丝就做好了。

小贴士

1;喜欢吃辣的友友在煸炒蒜片的同时放入小米辣一起爆香本人不吃辣没放;


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