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用料
【食材】:中型栉瓜1条;苹果1/2颗;杏鲍菇2根;蕃茄1颗;奶油1大匙;洋葱1/4颗;辣椒1根;红葱头2个;姜1小节;咖哩粉2大匙;姜黄粉1大匙;黑胡椒1小匙;盐3小匙;橄榄油2大匙;水1大碗(约600cc;
栉瓜苹果奶油咖哩的做法
栉瓜切1公分小丁、杏鲍菇也切1公分小丁、蕃茄切碎、洋葱切碎、红葱头切碎、姜切碎或磨泥、辣椒切碎,半颗苹果磨泥。
锅放稍多的油,先将洋葱、红葱头、辣椒、姜爆香,爆香後依序放入杏鲍菇,栉瓜,蕃茄,要炒一阵子,让蕃茄的汤汁稍收干。
加入咖哩粉、姜黄粉、黑胡椒粉和盐,稍炒一下就下一大碗的水。(咖哩粉不能炒过头会苦)
下苹果泥,用小火让它煮约10~15分钟,15分钟後下一大匙的奶油,再煮一分钟让奶油融化,关火。
盖锅盖,让它静置1个小时以上,味道才会融合,要吃的时候,再重新加热就店。
小贴士
煮好一定要静置一阵子才会美味哦~
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