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不辣香喷喷,孩子都喜欢的水煮鱼

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用料

卢鱼:1条大约600克;黄瓜:1根;白菜心:250克;金针菇:150克;葱:2根;蒜:2瓣;姜:3片;香菜:2根;盐:适量;生抽:适量;鸡精:半茶匙;料酒:适量;糖:少许;胡椒粉:适量;花椒:5克;鸡蛋:1个;地瓜粉或玉米淀粉:2茶匙;

不辣香喷喷,孩子都喜欢的水煮鱼的做法

鱼杀好洗净去鳞,斜刀片成鱼片,先用料酒和少量盐腌制15分钟,再裹上蛋清和地瓜粉。这是最后要铺在面上的鱼片。

中骨和鱼头切段,也用料酒和盐腌制,准备做底汤。鱼头还可以泡在盐水里去腥。

金针菇焯水,这样不会影响汤的味道。沸水下锅,水开即捞出。

葱一部分切丝,准备放在面上淋热油,其余切小段,姜切片,蒜切碎。

白菜焯水,水开捞出

热油,冒烟后放入葱姜蒜爆香,淋入一勺生抽,翻炒一下加入开水。依据个人口味可添加盐或鸡精。

加入金针菇,水开捞出,装在汤碗底部。

金针菇装好后,焯白菜,白菜煮到软,菜帮子略带透明,捞出铺在金针菇面上。

黄瓜焯水,水开即捞出,铺在白菜面上。

汤中加适量胡椒粉,下鱼头和鱼中骨,煮五分钟。

鱼头和鱼中骨铺好,下鱼片。

鱼片水开烫两分钟即可,铺在汤碗面上,浇上鱼汤。将葱丝铺在鱼片上,锅中重新加入油,喜欢花椒的可以等油冒烟炸一下花椒,将油淋在葱丝上。

撒上香菜,好看好吃可以喝鱼汤的水煮鱼就完成了。



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