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用料
【食材】:萝蔓(其他生菜亦可)2人份;笔管义大利面100克;虾仁1盒;无糖优格100克;柠檬汁1大匙;柠檬皮0.5颗份;大蒜泥2瓣;莳萝或茴香几小根;盐1小匙;胡椒1小匙;
鲜虾优格义大利面沙拉的做法
材料如图。
萝蔓生菜洗净後泡一下冰水。
煮一锅热水加瓢盐,依包装指示煮熟义大利面。
煮熟的义大利面捞起泡冰水。
接着用煮面水把虾仁烫熟。
一样捞起泡冰水。
等待的时间刚好来切菜:萝蔓切小块、茴香去粗梗後切碎、大蒜磨成泥备用。
取容器混合无糖优格、沥干的熟虾仁、茴香、大蒜泥、柠檬汁和柠檬皮,用盐和胡椒调味。
像这样。
最後把生菜、义大利面和优格虾仁组装起来就好罗~
小贴士
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