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蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱

为您提供蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱的菜谱,包括蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱的做法,蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱的做法步骤,蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:无骨鸭胸肉(鸭腿亦可)2块;蜂蜜(烤时用,可省略)少许;【腌肉酱汁:】:酱油3-4大匙;蚝油1小匙;老抽1小匙;白胡椒粉少许;五香粉少许;米酒或绍兴酒1-2大匙(;糖1-2大匙;蜂蜜1-2大匙;【沾酱:】:新和春胡椒盐少许;

蜜汁烤鸭胸-空气炸锅锅/烤箱的做法

✅密封盒中放入腌肉酱汁的所有材料,调匀後,放入鸭胸肉,使鸭肉表面都沾上酱汁,再用叉子在鸭胸上戳几个洞,使之入味,盖上盖子後,放入冰箱冷藏腌制隔夜。

✅✅烤箱做法:◆烤箱预热395F/200C。◆烤盘上铺上一层锡箔纸,放上烤架,再放上鸭胸,皮朝上,送进烤箱烤15分钟。◆时间到後,取出,刷上一层蜂蜜,再继续烤15分钟。烤至表面焦黄酥脆,肉熟透即可。◆鸭胸烤好後,取出放一旁,稍微冷却再切片,盛盘上桌。

✅✅空气炸锅锅做法:◆空气炸锅锅预热355F/180C。◆空气炸锅锅内铺上烤纸,放上鸭胸,皮朝上,空气炸锅10分钟。◆时间到,翻面,再空气炸锅10分钟。◆时间到,再次翻面成为鸭皮朝上,鸭皮上刷上一层蜂蜜,设定时间5-8分钟,空气炸锅表面焦黄酥脆,肉熟透即可。◆空气炸锅完成後,取出放一旁,稍微冷却再切片,盛盘上桌。

小贴士

☆Ling的厨房碎碎念﹕

1.糖/蜂蜜与酱油用量请再按照个人咸淡喜好调整。老抽是上色用,做出来的鸭胸颜色较深,没有可以省去,一般酱油也可。

2.烤好的鸭胸出炉後,不要马上就切,等冷却後再切,鸭胸内的美味汤汁才不会流失。

3.请按照自己的烤箱/空气炸锅锅火力大小,调整时间与温度。



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