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翡翠油豆腐

为您提供翡翠油豆腐的菜谱,包括翡翠油豆腐的做法,翡翠油豆腐的做法步骤,翡翠油豆腐怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:菠菜1把,约350公克;油豆腐小-5块,大-3块;蒜头3瓣;盐1/2小匙;

翡翠油豆腐的做法

菠菜1把,洗干净并去掉蒂头後,切成5公分左右的长段1handfulofspinach,washandremovethestalks,cutinto5cmlongpieces

方形油豆腐4-5块,对切成三角形4-5cubesoffriedtofu,cutintotriangles

蒜头三瓣,切成蒜末Threeclovesofgarlic,minced

锅烧热後加入1大匙油,放入蒜末炒香Afterthepanisheated,add1tablespoonofoil,addmincedgarlicandsautéuntilfragrant

香气出来後放入油豆腐拌炒Afterthearomacomesout,addfriedtofuandstirfry

然後把波菜梗放入拌炒Thenputthespinachstalksintothestirfry

菜梗炒到颜色变得更翠绿,差不多炒熟後,,加入菜叶一起翻炒Stir-frythestalksuntilalmostcooked,thenaddtheleavesandstir-frytogether

加入1/2小匙盐调味Add1/2tspsalttotaste

翻炒均匀後,就可以盛盘了Afterstirringevenly,itisreadytoserve

小贴士

详细烹饪网址:https://youtu.be/lxrQaLJYtlM(欢迎订阅youtube频道。^‿^。)



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