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用料
扁豆:500g;猪肉(五花):300g;细切面:500g;大蒜:1头;葱,姜:适量;大料:2粒;盐,白糖,淡酱油,老抽:适量;
扁豆焖面的做法
五花肉切片,扁豆掐段儿五花肉用姜丝,淀粉,淡酱油和食用油抓匀,腌30分钟备用;扁豆掐段洗净蒸锅加水,大火烧开。
热锅凉油,下腌好的肉翻炒至变色就可以出锅了。
另起锅热油后炝入葱花,姜片,蒜片和大料,然后下扁豆翻炒至变色。
加入刚才备好的肉片,再加入老抽,白糖和盐,翻炒至上色。
锅里加水没过扁豆即可,烧开后加盖大火焖10分钟。
面条淋食用油后抓散,蒸锅上气后放入锅内,大火蒸10分钟。
将蒸好的面直接铺到扁豆上面,加盖转中小火再焖10分钟。
蒜切末,加入锅内,将面条和扁豆混匀,调至最小火加盖焖五分钟,最后关火再焖20分钟左右。
出锅,按口味可以淋一些香油,加醋,就蒜瓣什么的都行啦!开吃!
小贴士
1.和别人不一样的地方就是面先蒸半熟,然后再放进锅里和扁豆一起焖。切记要用细面,这样好熟。
2.蒜分两次,一次是切片在炒扁豆的时候放,一次是出锅前。分别是入味和提香的作用。
3.盐不要一下放太多,有酱油呢。