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苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)
为您提供苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)的菜谱,包括苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)的做法,苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)的做法步骤,苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)怎么做好吃等详细内容。
用料
【食材】:土鸡一只(可大鸡腿3支)切块;蛤蛎一大碗;凤梨一支切块去心;苦瓜切块一条;厚姜片6片;芹菜切细3支;青葱切细2支;白豆鼓(白荫鼓)一大匙;爱之味荫瓜一大匙;
苦瓜凤梨鸡(汤头清澈的秘诀)的做法
整只土鸡切块,洗掉血水,川烫完用冷水冲干净。买来的蛤仔泡盐水吐沙,备用
SOUSV舒肥万能锅倒入水七分满,按『蒸煮模式』『大火』『20分钟』,煮沸後加入厚姜片+苦瓜+凤梨,再按煮『30分钟』
倒入川烫过的鸡肉,按『蒸煮模式』『大火』『20分钟』,加入荫瓜+白豆鼓(白荫鼓)+蛤仔
煮沸後最後加入芹菜末+葱末,勿加盖,熄火即可
完成罗!
你看汤头多清澈!好喝不咸又自然甘甜~~
小贴士
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