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用料
【食材】:豆腐1块;鸡蛋3颗;盐巴1小匙;酱油膏适量;黑胡椒or胡椒粉适量;
豆腐烘蛋/素的做法
豆腐洗净切块、蛋打成蛋液加入一小匙盐巴备用
锅热倒入油把切块的豆腐一面煎至金黄翻面
接着倒入蛋液,开中小火煎
撒上适量黑胡椒粒或胡椒粉
蛋煎至边边金黄即可翻面,先备好一个可装入蛋的的盘子,拿起锅锅斜着慢慢滑入盘中,用煎匙稍微辅助把蛋装入盘子里
锅的油已经被刚刚煎熟的蛋吸收,所以要再倒入少许的油热一下,在把刚装盘的蛋倒盖在锅里,盘子可延着锅边快速翻面,下锅煎另一面,把剩余未熟的蛋液煎熟,煎约2分钟左右
就完成了豆腐烘蛋,盛盘淋上适量酱油膏就可以开动喽~😋