#爱的味道#酸奶香蕉船

香蕉：一根；猕猴桃：一个；火龙果：一个；蓝莓：十个；车厘子：8个；圣女果：8个；酸奶：一瓶；

食材准备好，要开工喽

猕猴桃切开，去皮

看看是不是就很有口感。猕猴桃可以补充丰富的维生素哦

火龙果要选用红心的最好喽

猕猴桃切成小块

圣女果切小瓣

蓝莓切开

火龙果切成块

开始切香蕉喽

摆盘是很重要环节哦，要满满的爱

五彩缤纷是不是很漂酿

酸奶要均匀的浇上去

最后一盘满满的果实呈现宝贝面前

关注#爱的味道show#公众平台免费参与节目录制，还有更过线下活动惊喜重重

营养5  制作4.6

猫姨正经说

这是一款制作简单、营养美味的加餐食品，猫姨建议水果的搭配注重营养的同时还要兼顾口味，要知道每一个宝宝都是美食家呢。

香蕉富含钾、镁等矿物质，圣女果、草莓、猕猴桃富含多种维生素、氨基酸及矿物质，这些营养素对宝宝的生长发育有很好的促进作用。酸奶不用多说，宝妈们都知道这是非常好的健康食品（到底有多好，猫姨以后的文章将会涉及，挑选酸奶可是有大学问喔）。将这些水果加入酸奶，不但改善了酸奶的口感，也起到了营养补充的作用。

下午三点钟左右将这款辅食端给宝宝，想想宝宝自己拿着勺子吃到满脸是酸奶的样子，幸福感顿时满得不要不要的。

猫姨碎碎念

香蕉是一种高热的食品，这款甜品对于6岁以内的宝宝的量稍微有些大。

香蕉的口感、硬度和成熟度关联较大，麻麻们在给宝宝食用前最好自己先做品尝。

猕猴桃是VC之王，值得注意的是他同时也是水果中过敏之王，小宝宝添加辅食时要提高警惕。

酸奶也是由牛奶制成，猫姨比较保守，还是建议一岁后宝宝再食用，同时准备给宝宝吃的酸奶从冰箱取出后要回温，避免腹泻。其实酸奶制作非常简单，期待宝妈们亲自上阵喔。