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宝宝营养辅食|鸡肝粉

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用料

鸡肝:六块;姜:适量;柠檬:半个;

宝宝营养辅食|鸡肝粉的做法

鸡肝洗干净放水里泡一个小时以上,多换几次水,再流水冲5-10分钟,放入姜片半个柠檬汁腌制半小时以上。

焯水后,另起锅加姜片水煮四十分钟捞起,去掉表面的膜和筋。

鸡肝碾碎(刀切手掰随便),放入锅中小火炒干水份。

炒干的样子。

冷却后放入料理机打碎。

再倒回锅里小火慢慢炒干水分。

炒好,冷却后再用料理机打一次。

第三次放回锅里稍微炒一下。

最后过筛。

完成。

密封冷藏保存。



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