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椒麻白花椰

为您提供椒麻白花椰的菜谱,包括椒麻白花椰的做法,椒麻白花椰的做法步骤,椒麻白花椰怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:白花椰菜半颗;花椒粒些许;辣椒1根;蒜头数瓣;葱2支;盐巴些许;白胡椒粉些许;

椒麻白花椰的做法

白花椰洗净分切一朵朵、花椒粒洗净、辣椒斜切、蒜头切碎、葱切段备用。

先烧一锅热水川烫白花椰,约30秒捞起备用。

炒锅内加一些油,放入花椒粒,开小火煸香花椒粒,有花椒香气出来即可,煸太久会反苦喔!不喜欢吃到花椒粒的人可以在这步骤将花椒粒捞起来,留花椒油在炒锅中。

原锅内放入葱白段,煸香後放入蒜碎、辣椒、白花椰菜,开中火拌炒,炒到白花椰菜有一点点微微焦黄,加入绿葱段、些许盐巴和白胡椒粉调味,拌炒一下试味道,美味上桌罗!



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