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用料
【食材】:白带鱼1尾;盐3/4小匙;玉米粉1小匙;油1.5大匙;
香煎白带鱼的做法
美美煎关键1:抹薄粉。白带鱼请摊商帮去鳞清除鱼腹内脏切块,回家洗净用厨房纸巾拭干,两面洒盐,洒上玉米粉用手抹匀,这样鱼皮有层膜能保护。
美美煎关键2:煎鱼的锅要热。锅中小火锅热放油。
美美煎关键3:摇晃锅子。鱼块均匀摆匀在锅中,盖锅盖防喷溅,煎2分钟後轻轻摇锅子,让鱼跟薄粉巴附的牢牢的但不巴锅。
美美煎关键4:只翻面一次。煎8分钟後,打开锅盖用筷子跟饭匙小心帮鱼块翻面,再煎5分钟。
最後起锅前转大火,让油逼出,用饭匙跟筷子温柔盛出,完成啦。
美美又好吃是料理的真爱
小贴士
煎鱼裹粉,面粉、玉米粉、太白粉都可以呦,用家中常备的即可。