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5分钟上菜-豆皮小松菜

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用料

【食材】:小松菜1小把;炸豆皮卷5个;小磨坊金黄蒜风味油适量;盐巴1小匙;

5分钟上菜-豆皮小松菜的做法

将小松菜洗净,沥去水份,梗的部位切3公分小段,叶子的部分切5公分小段。煮一锅水,水沸腾之後,将切好的小松菜放入锅中川烫。

将炸豆皮卷捏碎,放入锅中一起川烫。透过川烫的方式,可以减少摄取炸豆皮卷的油脂摄取,是比较健康的吃法。

当水再度沸腾时,记得搅拌,让所有的食材都能够透过水煮的方式熟成。倒掉锅中的水份。

加入盐巴调味。

淋上小磨坊金黄蒜风味油拌匀食材,即可盛盘上桌。

开动罗。

小贴士

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