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用料
【食材】:【主食材】:牛番茄去皮切丁2颗;板豆腐切块1盒;鸡胸肉切丁150公克;【副食材】:葱切末2根;洋葱切末1/4颗;雪白菇半包;鸿喜菇半包;【腌料】:盐巴1/4大汤匙;白胡椒粉1/4大汤匙;【调味料】:蚝油1大汤匙;糖半大汤匙;盐巴1/3大汤匙;清水800cc;
番茄鸡胸豆腐汤的做法
将鸡胸肉与腌料混合腌制半小时
冷锅开中火加入2大汤匙的油,油热後加入豆腐将两面各煎3分钟盛起备用
加入番茄及洋葱拌炒1分钟
加入雪白菇及鸿喜菇拌炒1分钟
加入蚝油、糖、清水及板豆腐煮滚
加入鸡胸肉及盐巴搅拌一下煮滚後关火焖3分钟再撒上葱花即可收工