比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
为您提供减脂必备的西兰花炒虾仁的菜谱，包括减脂必备的西兰花炒虾仁的做法,减脂必备的西兰花炒虾仁的做法步骤,减脂必备的西兰花炒虾仁怎么做好吃等详细内容。
西兰花：15朵；虾仁：10个；生抽：2勺；蚝油：1勺；蒜片：适量；
西兰花焯水捞出备用，不要煮太软
锅中倒油，先放蒜片爆香，再放虾仁炒至变色。变色后加入西兰花，放2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀出锅～
如果觉得不够咸的话可以放些盐，减脂期间还是少油少盐为好😆
