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用料
【食材】:干贝数颗;四季豆1把;红椒半颗;黄椒半颗;蒜头数瓣;盐巴少许;
彩蔬干贝的做法
干贝退冰、四季豆斜切、红黄椒切条、蒜头切碎备用。
四季豆川烫4分钟备用。
炒锅内加点油,先下干贝煎香,等干贝出汤汁後,放入四季豆、红黄椒、蒜碎,加点盐巴调味,大火快炒1分钟就完成罗!
换成其他彩蔬也很好吃,这张照片是加小黄瓜和橘椒。
小贴士
其他彩蔬例如:甜豆、丑豆、荷兰豆、皇帝豆等豆类,或是菇类、玉米笋、芦笋、茭白笋、栉瓜、小黄瓜等都很对味。