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蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS
为您提供蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS的菜谱,包括蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS的做法,蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS的做法步骤,蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS怎么做好吃等详细内容。
用料
【食材】:【香菇鸡汤备料】:干香菇数朵看喜好;红枣5~6颗;鸡肉切块半只;【蒸花椰菜】:花椰菜🥦1朵;【奶油蒸鲑鱼】:鲑鱼1片;奶油适量;盐适量;
蒸鲑鱼|蒸花椰|香菇鸡汤-GREENIS的做法
川烫鸡肉(GREENIS设定:预先煮滚水100度,放入鸡肉,转速5|时间5分钟|100度)半只鸡切块份量比较多,用滤网要分两次;备料:泡香菇、洗花椰菜
爆香香菇(GREENIS设定:下油热锅-1分钟|转速0|20秒;爆香香菇-2分钟|转速2|120度
放入川烫好的鸡肉,还有红枣,加水至满水位,先盖主锅盖开始煮(GREENIS设定:40分钟|转速0|100度),煮的过程切花椰菜,摆鲑鱼
📌花椰菜直接扑在蒸锅上(主锅汤喷上来的话菜也可以沾到一些鸡汤汁的鲜甜)📌鲑鱼菲力擦干撒一点盐和义式香料,底下压一小块奶油
烹煮时间倒数12分钟先按暂停⏸️,打开黑色锅盖,放上蒸笼和蒸盘,继续完成料理时间
起锅汤加两匙盐搅一搅;蒸花椰菜装盘淋上蚝油;GREENIS一锅三菜完成✅
小贴士
鸡肉川烫用滚水,不要煮太久,稍微去血水