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健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐
为您提供健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐的菜谱，包括健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐的做法,健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐的做法步骤,健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐怎么做好吃等详细内容。
用料
冻豆腐：50g；味极鲜（生抽：少许；黑胡椒：；孜然粉：；辣椒粉：；
健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐的做法
冻豆腐冰箱拿出来解冻后切块撒味极鲜（因为冻豆腐蜂巢状，所以味极鲜不会太均匀，需要用手挤。。对就是这块的多了，就挤着往另一块上淋，一直到颜色都均匀了为止。放它20分钟❛˓◞˂̵✧
烤盘上锡纸，抹很薄、巨少、一丝丝的油，为了防止冻豆腐粘在上面冻豆腐摆上我撒了黑胡椒、孜然、辣椒粉，这个就随意了，调味万岁不需要盐，绝对不需要，这些就足够了
出烤箱，妥了！真滴好吃paq这一些可以适当磨牙毕竟减脂期也就才40大卡多一点点好嘛这些！！毫无负担(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)