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腌制鸡胸肉

鸡胸腌制肉

为您提供腌制鸡胸肉的菜谱，包括腌制鸡胸肉的做法,腌制鸡胸肉的做法步骤,腌制鸡胸肉怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】：鸡胸肉一块；米酒少许；酱油少许；黑胡椒粒少许；罗勒少许；辣椒粉少许；

腌制鸡胸肉的做法

鸡胸肉退冰後加入所有调味料後涂抹均匀,按摩拍打鸡胸肉一份中,放置常温下腌制30分後即可入锅加少许橄榄油干煎,两面煎到成金黄色後拿起鸡胸肉两面皆均切格子状,再放入锅中小火慢煎至肉直接呈现熟透的白色即可起锅

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