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用料
魔芋:1盒;鸡蛋:1-2个;胡萝卜丝:半个;包菜丝:四分之一个;香肠/烤肠:1根;虾米(🉑省略):适量;酱汁::;生抽:2小勺;蚝油:1小勺半;油泼辣子:1-2勺;醋:2勺;盐:一小撮;
减脂期必吃的香炒魔芋丝的做法
准备好材料
事先把酱汁调好
热锅冷油,倒入打散的鸡蛋液,炒熟
鸡蛋中间记得用锅铲杂碎,然后盛出来备用
锅内继续放少许油,放入烤肠煎香
放入蔬菜翻炒均匀
鸡蛋碎和虾米一起放进去,翻炒均匀
放入魔芋丝,用筷子翻炒均匀
最后倒入酱汁,翻拌均匀,建议用筷子,好操作
翻炒均匀就可以关火出锅了
成品
满满一份