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减脂餐之凉拌猪肚丝

为您提供减脂餐之凉拌猪肚丝的菜谱,包括减脂餐之凉拌猪肚丝的做法,减脂餐之凉拌猪肚丝的做法步骤,减脂餐之凉拌猪肚丝怎么做好吃等详细内容。

用料

猪肚:1个;香菜:1根;大蒜,姜:适量;辣椒:1个;生抽:1勺;白醋:半勺;辣椒油:2勺;白糖:勺子尖;盐:适量;鸡粉:勺子尖;花椒油:半勺;

减脂餐之凉拌猪肚丝的做法

香菜切段

辣椒切丝,姜蒜切末

猪肚切丝❤️温馨提示❤️猪肚泡洗方法在小贴士里

生抽➕白醋➕花椒油➕盐➕鸡粉➕辣椒油,搅拌均匀

可以享用啦

小贴士

猪肚处理方法

1⃣️选择新鲜猪肚,放入清水先洗一遍,用剪刀把多余的油脂剪掉

2⃣️第一遍用面粉(多些)➕盐(多些),里外搓,主要搓里面,要反复拿面粉搓两遍,褶皱的地方仔细搓,去除异味儿。

3⃣️第二遍用白酒(多些)➕盐(多些)搓

4⃣️搓洗干净的猪肚,切成四块,放入清水里焯水,焯十分钟,然后用清水洗干净

5⃣️准备高压锅,放入清水漠过猪肚,加姜片➕葱➕盐➕料酒,上气压十分钟

6⃣️凉凉,切丝

如果没有高压锅,用砂锅也可以,煮到用筷子能插动就可以,不需要太软,有些口感吃起来才香。


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