比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
猪肚:1个;香菜:1根;大蒜,姜:适量;辣椒:1个;生抽:1勺;白醋:半勺;辣椒油:2勺;白糖:勺子尖;盐:适量;鸡粉:勺子尖;花椒油:半勺;
减脂餐之凉拌猪肚丝的做法
香菜切段
辣椒切丝,姜蒜切末
猪肚切丝❤️温馨提示❤️猪肚泡洗方法在小贴士里
生抽➕白醋➕花椒油➕盐➕鸡粉➕辣椒油,搅拌均匀
可以享用啦
小贴士
猪肚处理方法
1⃣️选择新鲜猪肚,放入清水先洗一遍,用剪刀把多余的油脂剪掉
2⃣️第一遍用面粉(多些)➕盐(多些),里外搓,主要搓里面,要反复拿面粉搓两遍,褶皱的地方仔细搓,去除异味儿。
3⃣️第二遍用白酒(多些)➕盐(多些)搓
4⃣️搓洗干净的猪肚,切成四块,放入清水里焯水,焯十分钟,然后用清水洗干净
5⃣️准备高压锅,放入清水漠过猪肚,加姜片➕葱➕盐➕料酒,上气压十分钟
6⃣️凉凉,切丝
如果没有高压锅,用砂锅也可以,煮到用筷子能插动就可以,不需要太软,有些口感吃起来才香。