用料

【食材】：蒸熟南瓜一小颗；鲜奶两大碗；碎蒜数颗；碎洋葱半颗；幸鲍菇两大颗；玉米笋切片数颗；

南瓜鲜奶义大利面的做法

热锅无油煎菇类可以把香气跟多醣体炒出来哦

再下洋葱碎蒜碎肉酒炒香

加点酱油胡椒炒焦香

牛奶倒入转小小火

蒸熟软烂南瓜也倒入压碎泥

浓厚的南瓜鲜奶加入义大利面

可以最後拌匀关火加入奶油加入起司加入乳酪都可以我偏爱乳酪因为浓醇奶香还会牵丝会再加入过热水的小黄瓜或过热水的高丽菜丝会平衡浓郁的味道增添了几分轻爽

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