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用料
【食材】:鸡里肌肉(全联购入)1盒;红甜椒1个;黄甜椒1个;大葱1支;蜜汁腰果适量;【酱汁】:酱油1大匙;水3大匙;韩式芝麻油1大匙;细砂糖1小匙;盐适量;【肉腌料】:酱油1大匙;米酒1大匙;水1大匙;白胡椒粉适量;盐适量;姜片4片;
🐔蜜汁腰果鸡丁的做法
1.腌肉鸡里肌肉切成好入口的丁状,加入肉腌料腌制30分钟入味
2.备料(1)红、黄甜椒清洗後切小块状(2)大葱切葱段分成葱白与葱绿
3.取一碗调制酱汁备用
4.取一炒锅下油(比平常的量再多些)将腌肉的姜片爆香,中大火用半煎炸的方式炒鸡肉
5.鸡肉炒至变色後,加入葱白以及切好的红、黄甜椒快速翻炒
6.加入调制好的酱汁拌炒
7.最後加入葱绿、腰果拌炒均匀
8.盛盘即可上桌
小贴士
1.鸡肉的部分也可使用鸡胸肉
2.腰果、蔬菜类勿过早加避免口感软化
3.如使用一般腰果可先跟干炒後备用