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酱香巴沙鱼柳

为您提供酱香巴沙鱼柳的菜谱,包括酱香巴沙鱼柳的做法,酱香巴沙鱼柳的做法步骤,酱香巴沙鱼柳怎么做好吃等详细内容。

用料

巴沙鱼:1条,200克;黑胡椒:1勺;淀粉:2克;油:5克;料酒:1勺;生抽:少量;冷冻蔬菜:120克;

酱香巴沙鱼柳的做法

将买来的巴沙鱼柳切成块,放入2克黑(白)胡椒、3克淀粉、5克食用油,腌制15分钟。

120克冷冻蔬菜(超市里的美式杂菜。如果是自己配的豌豆、玉米、胡萝卜,就要先放入炒熟。

起油锅,热锅冷油,油可少放些,倒入腌好的巴沙鱼块翻炒,加入三瓣蒜料,100克冷冻蔬菜,翻炒2分钟,再加入10克料酒、15克生抽、45克甜面酱.

出锅装盘。超级下饭的一道美食。

小贴士

1.如果用黄豆酱,则需要另加8克糖。

2.放甜面酱,炒菜时就要少放盐。



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