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减肥期优秀小零食——几乎无热量的柚子糖!

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用料

柚子皮:一个;零卡糖:160克;水:100克;

减肥期优秀小零食——几乎无热量的柚子糖!的做法

一个柚子皮,削掉最外面的皮,留下厚厚的瓤,切成大大的块儿!

在水里清洗两遍!

锅里加水煮开!

加清水多捏洗几遍!多洗几遍可以去除柚子皮的苦涩味道!

挤干水分备用!

锅里加100克水,160克零卡糖,煮化!

转小火,加入挤干水分的柚子皮,翻炒让柚子皮吸足糖水!

将吸饱糖水的柚子皮分散在烤盘上!

85℃热风功能大概3小时左右!

柚子清香又几乎没有热量的解馋小零食就做好了!



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