比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
【食材】:【腌排骨的酱料】:红椒粉1汤匙;辣椒粉1汤匙;BBQ烤肉酱5汤匙;蒜香粉1茶匙;黑胡椒粉1茶匙;猪肋排排骨(小)16支;【烤蔬菜用的腌料】:博多华味鸟调味粉多一点;绿色花椰菜(小)1颗;玉米2支;彩椒(黄、红)2颗;洋葱粗丝2个;白色花椰菜(大)半个;蒜头2颗;手指红萝卜6条;
圣诞节烤蔬菜肋排的做法
将这些腌肉的酱料调好备用
猪肋排(排骨),冲洗干净去除肋排上面的杂质,拿餐巾纸一支一支擦干,拿叉子在每一只排骨的肉上面稍微搓几下,然後每一支排骨,均匀沾黏腌料一圈,放进保鲜盒,剩下的腌料直接倒入保鲜盒中,盖上盖子放进冰箱冷藏至少四个小时以上,如果前一天处理放隔夜更好!
洋葱两颗切粗丝备用(等一下要放在排骨下面),白色跟绿色花椰菜分别切大多洗干净,彩椒、手指胡萝卜,分别切粗丝,蒜头就稍微切掉头像照片中这样,玉米两条切成8块,拿一个大一点的保鲜盒或者是生盆,撒上蔬菜的腌料,至少放一个小时
先将烤箱预热200度,15分钟,蔬菜放进烤盘中,再洒一些蔬菜腌料,蔬菜上层放锡箔纸,把蔬菜包起来,这样子蔬菜比较不容易烤焦,将蔬菜放烤箱的下层
将洋葱放在烤盘上,然後再将排骨一只一只放在洋葱上
排骨用锡箔纸包起来,像这个样子放入烤箱中的上层
像这个样子肉放在上层,蔬菜放在下层,烤箱的温度要维持180度,烤50分钟(各家烤箱的脾气不同,请注意一下烤箱的温度),我前面35分钟有开炫风,後面的剩下的时间就是调整为上下火
时间到之後,把蔬菜盘和排骨盘拿出来,排骨拿出来一支一支翻面的同时也要刷上BBQ酱,然後将锡箔纸拿掉,放进烤箱的上层,180度15分钟(这时候只用上下火功能),注意一下排骨的表面上色情况,不要烤焦了!
蔬菜拿出来,刷上一点BBQ酱,拿掉锡箔纸,进烤箱下层再5分钟,注意时间,5分钟後赶快拿出来
完成
完成(我们家分成两盘装)
补一下照片,蔬菜腌料我完全用这一瓶百用的!用来烤肉也不错!如果没有这一瓶的话,蔬菜颜料也可以用一般可以取得的黑胡椒粉、盐巴、义大利香料这三种来调也可以锡箔纸记得要盖紧,要不然就会像我有一些青菜表面不小心烤焦了!