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零失败蒜蓉粉丝娃娃菜(蒸菜更健康!)

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用料

娃娃菜:2颗;大蒜:1头;粉丝:1把;蒸鱼豉油:2勺;耗油:1勺;糖:2克;

零失败蒜蓉粉丝娃娃菜(蒸菜更健康!)的做法

准备食材:粉丝温水泡软或者提前焯下水,大蒜打成蒜末,娃娃菜洗净切开。

制作蒜蓉酱

泡软的粉丝垫底,娃娃菜摆放上面。⚠️⚠️省时间也可提前开水煮下粉丝

铺好蒜蓉酱,淋上蒸鱼豉油,可加几滴香油提味。

入蒸烤箱100度普通蒸20分钟。⚠️⚠️普通锅蒸的时候如果密封不严可用耐高温保鲜膜覆盖,保持水份不流失。

出炉😋

小贴士

1.所有调味料用量根据自己口味增减。

2.蒸的时间根据菜量多少适当调整,一般15-20分钟菜叶变软即可。

3.粉丝需要提前泡软,如果想减少蒸的时间可以焯下水,否则不易蒸熟。


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