养生茶搭配

当归：颗；黄芪：粒；党参：；红枣：；枸杞：粒；玉竹：；桂圆：；

女神气血茶：当归＋黄芪＋党参＋桂圆＋红枣＋玉竹＋枸杞适合：气血不足，手脚冰凉，脸色暗黄无光泽坚持喝能改善脸色暗黄，缓解经痛，手脚冰凉，身体乏力等症状这个茶补血补气双补不上火

红糖姜枣茶：姜味红糖＋红枣干＋枸杞＋玫瑰姨妈期必备，缓解痛经，驱寒暖宫

酸枣仁助眠茶：酸枣仁＋桑葚＋百合＋枸杞＋甘草＋茯苓＋红枣＋桂圆经常熬夜加班，导致睡觉时间不规律，入睡难，睡眠质量差，老是做梦半夜惊醒，精神恍惚，气色不好试试这款助眠茶有效改善睡眠质量

疏肝散结茶：蒲公英根＋陈皮＋桂圆＋玫瑰＋红枣干女性压力大|经常生闷气|肝气郁结|乳腺胀痛|暴躁易怒试试这款：疏肝散结茶蒲公英根：清热解毒消肿散瘀陈皮：理气健脾燥湿化痰桂圆：健脾养心补益气血红枣干：补血养气健脾护胃玫瑰：行气解郁疏肝去火#乳腺增生#清热去火#乳腺结节#健康养生

花青素茶：桑葚＋黑枸杞＋玫瑰＋红枣干抗氧化，延缓衰老，增强免疫功能，调节内分泌，保护视力

桑葚茶：桑葚＋百合＋茯苓＋红枣干＋玫瑰经常熬夜，肤色暗黄，睡眠不好，一定要喝这款桑葚玫瑰茶连喝一个月改善皮肤暗黄无光泽💕这款茶美容养颜，祛黄改善气色，抗衰老，宁心安神

直接开水冲泡或养生壶煮15到20分钟

养生是一个慢过程，坚持养生一定会看到效果

让我们一起做一个积极乐观健康快乐的养生女孩吧