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花椰菜干炖肉

为您提供花椰菜干炖肉的菜谱,包括花椰菜干炖肉的做法,花椰菜干炖肉的做法步骤,花椰菜干炖肉怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:猪小里肌半袋;花椰菜干三分之一袋;蒜末8瓣;蒜苗随意;水能盖过肉的水量;【调味料】:酱油3大匙;糖2匙;【备料】:花椰菜干洗净,浸泡一小时。;小里肌肉切厚片再切半。;

花椰菜干炖肉的做法

小里肌肉没什麽油,需要加多一点油热锅,肉及蒜末一起入锅翻炒

肉炒到两面都熟中间还是生的状态,加酱油呛一下,再加水炖煮

炖煮到水收干,加入花椰菜干拌炒

快起锅前加入蒜苗一同拌炒

小贴士

❶加点辣椒就变成很适合做下酒菜的一道菜



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