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焦糖鲁肉饭(同场加映:卤猪脚)

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用料

【食材】:五花肉400g;猪脚1k;蒜末5瓣;【调味料】:黑糖3大匙;油葱酥1大匙;米酒150cc;酱油150cc;酱油膏2大匙;五香粉1茶匙;糖4大匙;白胡椒少许;

焦糖鲁肉饭(同场加映:卤猪脚)的做法

五花肉、猪脚跑活水烫九分熟,猪脚冲冷水洗净备用

五花肉先片下皮,肉切小条皮切小丁(注意肉条的肥瘦比约1:1),瘦肉太多修下来另切小丁,之後全部下锅小火煸出油

关火用余热拌炒蒜末、黑糖、油葱、五香粉、油膏

猪脚置入汤锅,倒入五花肉、酱汁及其余调味料,加水略淹过猪脚

煮滚试一下甜咸度(略咸带甜),小火炖90分钟再闷60分钟

取出猪脚盛盘,鲁肉浇淋白饭上即成

小贴士

1猪脚标准是:化(骨肉轻易分离)而不烂(形状完整可夹起)

2黑糖与二砂糖的甜度平衡可依个人口味拿捏,黑糖下多会带点焦苦风味

3鲁肉捞光後剩余酱汁是宝物可别丢,拿去卤豆干卤蛋爌肉正合适



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