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鱼排糋鳄梨仔Sa-laBowl
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用料
【食材】：鱼片糋8片；鳄梨仔1粒；番麦罐头100克；红菜头100克；Lê-bóng汁5克；橄榄油10毫升；蒜头Suî人佮意；青豆仁100克；盐Suî人佮意；糖Suî人佮意；
鱼排糋鳄梨仔Sa-laBowl的做法
鱼片糋按包装指示煎、微波、烘等。
蒜头切幼，鳄梨仔、红菜头切块。
青豆仁、红菜头落滚水煮熟，遏水。
蒜头、Lê-bóng汁、盐、糖lām做阵抐hō͘tsiâu，红菜头、青豆仁、番麦、鳄梨仔掺落--去tshiautsiâu。
鱼片糋、鳄梨仔菜蔬落Bowl，乐畅来食。
小贴士
1.Bowlê概念，色水tsuēkahtshan-tshiūⁿkhīng，物食按涂来tshan-tshiūⁿ阿菇án-ni。
2.掠漏ê幸福放送头。DerRundfunk：https://reurl.cc/qZ8a6n