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用料
【食材】:牛肩里肌220g;白萝卜200g;胡萝卜60g;高丽菜150g;大葱1支;芹菜1株;【[调味]】:植物油1~2大匙;蒜头20g;酱油1茶匙;盐½茶匙;砂糖¼茶匙;鸡粉¼茶匙;油葱酥1茶匙;高汤/热水800ml;【[卤包]】:丁香2颗;肉荳蔻¼颗;白胡椒粒¼茶匙;看全部食材
印尼清炖牛肉汤的做法
丁香、肉荳蔻、白胡椒敲碎,装入卤包中
胡萝卜切小块、白萝卜切大块
蒜头切片,葱切粒,芹菜挽成结
牛肉切大块
冷锅冷油,蒜片小火慢炸(炒菜锅需先热锅再冷却)
炸3~4分钟至略呈金黄
加入牛肉块,转大火煎炒并呛入酱油
冲入高汤并烧开,撇去浮末後加入萝卜、芹菜和卤包(我的蔬菜高汤是用芹菜炖的,因此省略)
小火炖煮30~60分钟,移除卤包和芹菜
调味并撒上葱粒、芹菜叶、油葱酥,再煮3~5分钟即可