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洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥
为您提供洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥的菜谱，包括洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥的做法,洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥的做法步骤,洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥怎么做好吃等详细内容。
用料
【食材】：虱目鱼肚半片；洋葱🧅丁1/2颗；毛豆仁切碎（脱皮）适量；
洋葱毛豆虱目鱼肚粥～宝宝粥的做法
⚠️蔬菜高汤（蔬菜可以随意更换）（高丽菜、玉米、红萝卜、洋葱、干香菇、一颗蒜头）⚠️高汤可以放入猪大骨、鸡骨、鱼骨下去熬煮，对宝宝都很营养喔！（只是在放生米下去煮之前要先滤掉渣渣喔！
1.高汤熬粥後（粥口感要看宝宝是否能咀嚼喔！）2.再放入毛豆仁碎和洋葱丁下去煮！3.虱目鱼肚虽然说是无刺！为了安全起见，我是用蒸熟之後，再手撕鱼肉检查有没有骨头！4香喷喷上菜罗！