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宝宝副食品-番茄蔬菜鱼粥(6m)

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用料

【食材】:番茄1颗;菠菜、红萝卜随意;鲈鱼1块;无盐吻仔鱼10克;米4小杯;宝宝鱼汤1包;

宝宝副食品-番茄蔬菜鱼粥(6m)的做法

番茄去皮无盐吻仔鱼稍微冲洗

番茄、菠菜、红萝卜一起用剪刀剪碎月龄小的宝宝用调理机打碎

所有料跟宝宝鱼汤放到碗里用一杯水电锅蒸熟碗里的水可以看宝宝吃几倍粥调整宝宝鱼汤没有用清水也可以鲈鱼一整块一起蒸

蒸熟後鲈鱼拿起来挑刺再压碎要很认真的挑哦!不要让宝宝吃到刺

放入冰砖盒可冷冻一周月龄小的宝宝可以蒸熟後再全部打泥一次依照宝宝咀嚼能力调整

小贴士

蔬菜可自店调整



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