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用料
【食材】:牛肋条500克;牛蕃茄四颗;甘荀3-4根;马铃薯2颗;姜片4块;蒜头4瓣;【调味】:生抽3汤匙;老抽1汤匙;蚝油/酱油膏1汤匙;冰糖适量;月桂叶2块;八角1-2颗;
[一锅到底]蕃茄炖牛肉的做法
洋葱、萝卜、马铃薯、蕃茄切块,备用。
锅烧热,加一点油煎封牛肋条(煎至微微金黄色)。
牛肋条放锅边,加入洋葱,炒至金黄。
加入萝卜、马铃薯、蕃茄,翻炒一下。
加入调味料,翻炒一下。
盖锅。如果用压力锅,高压20分钟;如果没有压力锅,先大火烧至滚起,然後转小火炖一个半小时。
虽然过香没有加水,但烹煮过程中,蔬菜的水分会流出,可以煮个面条变牛肉面。
小贴士
喜辣的朋友可以调味时加点鲜辣椒,份量因人而异。