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《清冰箱懒人料理》蔬菜什锦脆皮蛋煎
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用料
【食材】:韭菜10株;小白菜1株;蛋1颗;蚵仔煎粉6大匙;水3大匙;任何想清掉的食材适量;【调味(依个人口味】:盐巴1茶匙;糖1茶匙;黑胡椒(粗粉)1茶匙;盐酥鸡椒盐粉2茶匙;
《清冰箱懒人料理》蔬菜什锦脆皮蛋煎的做法
因为是临时起意纪录这份料理,就没有拍下过程,但真的没什麽技巧,全部食材加蚵仔煎粉和水(2:1)搅拌在一起,再打入鸡蛋拌匀,下锅把粉浆铺平,小火煎至两面金黄酥脆即可。
油量要稍多一点,我使用的是玉子锅,一份大小刚刚好,煎起来有一点厚度,真的是外酥内嫩好好吃😋
起锅後淋上喜欢的酱料就可以了,我使用的是「是辣差甜辣酱」,不过调粉浆时其实也有调味了,直接吃就很美味!
粉浆状态比例参考》今天使用的菜料,约是搅拌盆6~7分满,蚵仔煎粉和水的粉浆,大概只有使用浅浅的1分满高度,打入蛋拌匀後,整个状态就会是足够湿润浓稠的。
小贴士
如果有使用肉类、海鲜或其他较慢熟的食材,可以先稍微煎炒一下或微波,再放入拌好的蔬菜粉浆一起下锅煎。