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荫凤梨苦瓜鸡|AGiM减醣舒肥电子锅版

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用料

【食材】:荫凤梨100克;荫凤梨汤汁80毫升;切块土鸡肉250克;苦瓜300克;干香菇2朵;枸杞1小把;红枣4粒;饮用水700毫升;

荫凤梨苦瓜鸡|AGiM减醣舒肥电子锅版的做法

全部食材如图

苦瓜洗净,去除囊籽後切大块。

土鸡肉汆烫後洗净沥干备用。

将所有食材放入电子锅内锅。

选择「煲汤」功能坐等喝汤。

电子锅煲汤还可保温或复热很方便

小贴士

1.荫凤梨与汤汁本身已有咸味,所以不需再添加盐。

2.如果鸡肉非常新鲜,可省略汆烫步骤。



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