用料

【食材】：洛神花1斤；盐巴1小撮；冰糖100g；

自制洛神花蜜饯的做法

洛神花素有「红宝石」的称号，具有养颜美容、减肥减脂、降血压、促进肠胃蠕动、通便利尿、预防心血管疾病等功效。洛神花性凉，可以解热补血、治疗肝病，有平衡身体内的酸硷值的效果，富含维生素C，还可促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。适量食用洛神花对人体实在是受益良多！

*注意事项：洛神花茶偏酸，肠胃不适者切忌空腹饮用，建议饭後再喝。

酸酸甜甜好滋味，制作方法在影片中唷～

影片连结：

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