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海鲜大酱汤오징어된장국

为您提供海鲜大酱汤오징어된장국的菜谱,包括海鲜大酱汤오징어된장국的做法,海鲜大酱汤오징어된장국的做法步骤,海鲜大酱汤오징어된장국怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:中卷2尾;鲜香菇4朵;嫩豆腐200g;大葱1支;洋葱¼颗;盐⅓茶匙;高汤粉少许;【[육수]】:白萝卜150g;丁香鱼5~6条;虾皮⅓茶匙;昆布1小片;清水1ℓ;【[양념장]】:大酱1大匙;蒜头3瓣;粗辣椒粉¼茶匙;砂糖⅛茶匙;芝麻油1茶匙;看全部食材

海鲜大酱汤오징어된장국的做法

将大只的丁香鱼剥开

挖除黑色内脏(图左)

剥好的鱼干和虾皮一起装入滤袋中

白萝卜切薄片

洋葱切丝,豆腐切块

香菇切片,大葱切斜片,蒜头切末

蒜末、辣椒粉、砂糖、芝麻油、大酱调匀

冷水、白萝卜、昆布、海鲜包加入锅中

小火炖煮10分钟,取出昆布(避免发黏)

加入洋酿再煮15分钟,调味并加入洋葱、香菇、大葱

煮2分钟後加入豆腐(昆布可回锅)

煮3分钟後加入中卷,立刻熄火焖泡



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