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减肥/可以偷吃的健康美国马铃薯芝司球
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用料
【食材】:美国马铃薯一颗;蛋一颗;面包粉20g;黑胡椒少许;海盐少许;面粉(可以不要)20g;
减肥/可以偷吃的健康美国马铃薯芝司球的做法
先到有贩售美国马铃薯的地方购入最重要的食材
洗好的马铃薯看起来有点密集恐惧ㄟ
脱光衣服的马铃薯
可以切成这样厚厚的
这是我的所有食材
马铃薯可以用滚水煮五分钟,也可以用电锅蒸因为我觉得用水煮好像比较快~
接下来加入海盐跟黑胡椒捣成泥
捏成原状里面加入起司我因为是起司爱好者所以用了三片再切成块
在外面裹上蛋液後加上面包粉就会有酥脆口感喔空气炸锅锅180度炸10分钟
拿出来起司就炸出来了,超香~
有放了特效的起司球~~真的很香
小贴士
起司可以用乳酪丝才会牵丝!还可以在自制一些优格酱增添口感🥰
整个食谱流程大概半个小时很简单
推荐给大家喔~~