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无油低脂的红薯蛋挞，减肥的你也可放心吃
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用料
红薯泥：240克；鸡蛋：2个；面粉：80克；牛奶：100克；0卡糖：15克；
无油低脂的红薯蛋挞，减肥的你也可放心吃的做法
准备食材
红薯切片
上锅蒸熟
蒸熟的红薯压成泥
加入面粉
揉成面团
搓成长条
分成6等份
放入纸杯里
压成纸杯状
牛奶加入鸡蛋
0卡糖
搅打散
过滤两遍
把蛋液倒入红薯杯，8分满
6、烤箱180度25分钟，把红薯杯放入预热好的烤箱
7、叮~~~出炉