比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!
为您提供无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!的菜谱,包括无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!的做法,无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!的做法步骤,无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!怎么做好吃等详细内容。
用料
奥尔良腌料:适量;姜:4片;鸡翅根:10个;
无需油炸!低脂好吃的新奥尔良烤鸡翅根!的做法
首先,把姜切姜片,把鸡翅根洗净用牙签扎些小洞方便入味
鸡翅根里加入2勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、少许黑胡椒粉和适量新奥尔良腌料,用手抓匀后腌制2小时以上,最好过夜更入味
空气炸锅200度预热五分钟,把腌制好的鸡翅根放进去,烤10分钟左右即可
用减脂炸锅做的新奥尔良烤鸡翅根真是太好吃啦!不用放一滴油,就能轻松做出美味的减脂餐,健康又方便!